初次和女生约会时，相信很多人都很容易变得紧张，会通过在网上搜索方法来缓解，都是让自己放轻松、自然一点，但是却对自己没用，到底该怎么做呢？下面小编就教大家追女生说话技巧。
一、为什么初次和女生约会不会说话？
第一次和女生约会，重点就在这个第一次上面，所有的事情只要加上第一次，那么都会让人格外重视，第一次约会也是如此，所以对于第一次约会，内心除了欣喜的情绪外更多的就是重视了。
但是对于格外重视的事情，人们也会变得更加谨慎，更加希望第一次约会能够给女生留下好的印象，在这种心理暗示的影响下思想也会多元化，害怕自己出错、害怕女生不喜欢自己，你的得失心让你变得紧张了。
二、和女生约会说话怎么才能不紧张？
你的紧张是因为你的得失心，所以心态的调整对于紧张情绪是没有调节作用的，所以用放开点、放轻松、自然点这种心理暗示，效果不会很明显。
首先我们需要认识得失心存在的因素是什么，一般来说就是因为你对女生有亲近的意图，又担心她们不认同，是一种自我保护的行为。
想要改变这一点，就需要你与一些经常与女生打成一片的男生相处，并与他们一起参加女生的聚会，多去接触他们是怎么和女生相处的，逐步建立起信心。
三、追女生说话技巧有哪些？
当我们和女生说话不紧张的时候，那只是成功的第一步，第一次和女生约会，融洽的气氛是很重要的，我们不可能指望女生来主动找话题，是需要男生主动开启话题，引起女生兴趣的。
1、引导女生说话，把话题延伸
既然我们约女生出来了，那么我们就要明白约会目的就是通过细节带领女人，为她提供价值，让她感觉到舒适，为她提供一个良好的用户体验。
当和女生见面时，相信很多男生会说一句“你来了”或者“你好”这样的开场一般只会收到女生的一句“嗯啊”“你好”很容易把天聊死。
和女生说话时，每句话都可以加上一句疑问，给对方一个回答的机会，让她有话可说。比如：
我来的时候，真的好堵啊，差点就迟到了，你是怎么过来的？
之前和朋友来过这边，他家的环境和菜品都不错，你平时都喜欢去哪玩？
2、注意女生的情绪，把握聊天的互动性
和女生约会聊天时，一定要把握好谈话的比例，不要只是你在说女生在听，把聊天当成你的个人演说，或者一直回答女生的问题，成为单方面的询问。
和女生说话时，一定要注意聊天的互动性，让你们的聊天变得自然和融洽。
1）主动提出一些自己的一些看法，比如时事热点、热播的电视剧和电影，可以观察她的眼神，她的举动，看看她是否真的想进入这个话题。如果对方的目光四处乱窜，把脸侧向一边，那么很可能这个话题很枯燥，这时你应该考虑换一个话题了。
2）在对方说话的时候不要随便打断，懂得仔细聆听，当女生说完后，在根据当时的情况发表自己的观点。
初次和女生约会不会说话？教你追女生说话技巧！
四、和女生约会聊天时的禁忌
再约会时，和女生聊天交谈，是要建立在平等、互动的基础上的，所以和女生的一些禁忌需要注意：
1、不要一副高高在上的架势，假装自己很成熟，大夸其词，感慨青春过往，教对方恋爱和做人的道理，会让女生觉得你自大，容易被讨厌。
2、极力讨好女生，在聊天当中一直顺着女生的话来说，面对女生的询问也是尽可能的回答，把聊天当成一场表真心大会，这样的行为会让女生觉得你这个人需求感太强，会被女生轻视。
3、假装对女生不感兴趣，试图引起女生的兴趣，这样的行为或许能吸引到女生，但是同样的你的高冷会让女生觉得你是在装蒜，女生也是骄傲的，会无情把你pass掉。
我们要明白第一次和女生约会，重要同样也不重要的，重要的是你要给女生留下好印象，不重要的是不要指望一次约会就让女生彻底喜欢上自己，你要做的是慢慢渗透、逐步了解，爱情不是速食餐，是需要用心经营的。
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